Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
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82,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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427 kcal
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Fett: 14,83g | Eiw: 41,80g | Kohlh: 31,09g.
Frühstück: Energy Diet Cappuccino , Минская Марка Молоко. Mittagessen: Хек Отварной, Приготовленная Репа, President Сметана 10%, Sen Soy Соевый Соус Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Зеленый Лук. Snacks/Sonstiges: Чай Несладкий, Запеканка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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