Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
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76,8 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 49,97g | Eiw: 91,45g | Kohlh: 203,61g.
Frühstück: Арнаут Лаваш, Котлеты из индейки с тыквой, Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, Мёд. Mittagessen: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Суп из бедра индейки, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Ягодный Край Фрукты в Желе, Приготовленная Квашеная Капуста, Сердце Свиное. Snacks/Sonstiges: Банан, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Adrenaline Rush Mango Storm, Большая Кружка Кефир Нежный Малина. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Кристина20081991's Gewichtsverlauf
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