Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
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84,2 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 40,35g | Eiw: 62,63g | Kohlh: 94,74g.
Frühstück: Activia Dinkel & Walnuss, Activia Vanille (100g), Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Magerquark, Vollkorntoast. Mittagessen: Balsamico, Olivenöl, Schafskäse, Tomaten, K-Classic Käseaufschnitt Light, Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. mehr...
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konstantes Gewicht
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Schnutchen66's Gewichtsverlauf
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