Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
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66,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 27,74g | Eiw: 75,71g | Kohlh: 223,61g.
Frühstück: Prozis Farina d'avena Istantanea, Albume(Inran), Puertosol Marmellata di Fragole. Mittagessen: Tonno (Project Invictus), Fagiolini(Inran), Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Olio Evo(Project Invictus). Snacks/Sonstiges: Mandorle(Inran), Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fiocchi di Avena(Inran), Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Perugina Cacao Amaro. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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miticdone's Gewichtsverlauf
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