Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
|
54 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 41,02g | Eiw: 46,28g | Kohlh: 68,87g.
Frühstück: ОМПК Итальянская Салями, Мандарины, Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Тыквенные Семечки, Коньяк, Грибы (Консервированные, без Жидкости), из Лавки Запечённые Сырники из Творога без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
winternacht1's Gewichtsverlauf
|