Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
|
58 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1833 kcal
|
Fett: 54,55g | Eiw: 109,13g | Kohlh: 238,60g.
Frühstück: Etlon Эспрессо, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Банан, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, С.Пудовъ Мука Рисовая. Mittagessen: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах без Добавления Сахара, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Sen Soy Фунчоза, Макси Филе Грудки, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут. Abendessen: Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Чай, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Самокат Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма, Etlon Латте. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Momo_08's Gewichtsverlauf
|