Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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508 kcal
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Fett: 16,45g | Eiw: 17,81g | Kohlh: 60,57g.
Frühstück: Primeur Banane , Nestlé Chocolat Meunier Pâtissier , Cacahuètes, Milsani Skyr. Mittagessen: Knorr Soupe Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche, Auchan Boulgour Quinoa Blond et Rouge. mehr...
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344 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Blodughadda's Gewichtsverlauf
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