Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
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70,7 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 66,70g | Eiw: 55,10g | Kohlh: 46,47g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Царицыно Сосиски Молочные по-Царицынски. Mittagessen: Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Дайкон, Hortex Гавайская Смесь, Курица в Сметане, Майонез. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Sha.Ana's Gewichtsverlauf
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