Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
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81,7 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 53,00g | Eiw: 152,73g | Kohlh: 109,32g.
Frühstück: Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Molico Leite Desnatado em Pó. Mittagessen: Chinezinho Molho Burguer, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Bom Gosto Farofa Tradicional, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Philadelphia Cream Cheese, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Cream Cheese, Danone Yopro 15G High Protein Morango, Pão Francês, Ovo, Italac Doce de Leite, Qualitá Uva sem Semente Crimson. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Karen Cristine B 🧿's Gewichtsverlauf
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