Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
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89,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 60,98g | Eiw: 62,05g | Kohlh: 54,05g.
Frühstück: Frutap Iogurte Zero Ameixa, Scala Queijo Prato, Crepioca. Mittagessen: Batata Baroa, Músculo Bovino, Legumes Refogados, Hortifruti Pepino. Abendessen: Legumes Cozidos, Hortifruti Pepino, Nobre Linguiça Mista. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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melissataso's Gewichtsverlauf
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