|
26.8t 33.4m 10v 25.2o
|
94,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
896 kcal
|
Fett: 16,68g | Eiw: 41,25g | Kohlh: 140,09g.
Abendessen: Arcor Polenta, Publix Onions, Lentils, White Rice (Long-Grain), Cento Tomato Puree, Egg. Snacks/Sonstiges: Whole Dry Milk. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|