Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 30,91g | Eiw: 35,70g | Kohlh: 100,22g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Мармелад, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Мясо по-Французски. Abendessen: Мармелад, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Miocrema Йогурт Густой со Вкусом Финика и Топлёного Молока, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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alexandra.fooooox's Gewichtsverlauf
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