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holis, mi nombre es Vicky soy nueva en esta app la descargue de la nada, la estoy usando hace una semana, me parece genial las comidas y las recetas que se pueden hacer, nunca fui de hacer dieta, comer con libertad es lo mío, pero con está app te aporta un hábito saludable. ♥️
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 62,03g | Eiw: 93,50g | Kohlh: 154,38g.
Frühstück: Mate, Granix Galletas de Salvado, Huevo. Mittagessen: Lechuga, Paladini Morcilla Parrillera, Sánduche de Pollo . Abendessen: Pechuga de Pollo, Lechuga de Hoja Roja, Zanahoria, Remolacha, Huevo Revuelto, Manzana Roja, Fermar Galletas de Avena y Miel, Cremigal Yogur con Cereales. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Hola. En esta app todo es lindo hasta que te obsesionas calculando y anotando cada comida hasta el punto de que sacas grms de alimento para no pasarte de calorías. Fue mi experiencia y hoy prefiero comer con el método del plato inteligente, pero sigo usando la app para saber el valor nutricional de cada alimento. Suerte en tu cambio de alimentación
01 Dez 23 vom Mitglied: ghos999
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hola vicky bienvenida, lo buena de esta app es que puedes seguir teniendo libertad de comer los que te guste solo sin abusar de las porciones, espero que te ayude mucho
01 Dez 23 vom Mitglied: victorzans
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Muchas gracias por sus opiniones 🙌🏿♥️
02 Dez 23 vom Mitglied: vickiaguero
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vickiaguero's Gewichtsverlauf
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