Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
|
62,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 66,16g | Eiw: 106,28g | Kohlh: 58,46g.
Frühstück: Голубика, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Mittagessen: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , ВкусВилл Горбуша Ломтики Холодного Копчения, Вино Сухое, Киндер Пингви, Салат, Сыр Российский, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Оливковое Масло, Тунец в Воде (Консервы). mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mashule4ka_spb's Gewichtsverlauf
|