Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
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67 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 29,16g | Eiw: 49,22g | Kohlh: 161,83g.
Frühstück: Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti, Oro Saiwa Classico, Cuor di Malga Latte Parzialmente Scremato UHT, Cuor di Malga Latte Scremato. Mittagessen: Laranjas, Batik Ace, Land Latticino Fresco Light, Rovagnati Snello Grancotto, Land Emmental a Fette, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kebab. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ei.thammy.y's Gewichtsverlauf
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