Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
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70,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 22,39g | Eiw: 31,45g | Kohlh: 81,43g.
Frühstück: Uva, Café. Mittagessen: Bicentury Tortitas de Maíz Sabor Setas, Trufa y Queso , Hacendado Anacardo Natural, Zoco Pacharán, Pan Blanco Tostado, Cebollas, Guisantes, Eroski Atún en Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Vermut. mehr...
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2580 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 17 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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jescribano's Gewichtsverlauf
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