Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
|
62,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
378 kcal
|
Fett: 17,57g | Eiw: 20,94g | Kohlh: 33,16g.
Frühstück: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Омлет или Яичница с Овощами, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Л@сточк@'s Gewichtsverlauf
|