Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
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81,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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466 kcal
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Fett: 17,23g | Eiw: 18,29g | Kohlh: 55,22g.
Frühstück: Sukiya Shimeji Na Manteiga, Casa Rigani Pão Sírio Pita, Philadelphia Cream Cheese Original, Equaliv Body Protein Cacau, A Tal da Castanha Leite de Aveia, Banana. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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