Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 45,90g | Eiw: 50,86g | Kohlh: 82,79g.
Mittagessen: Амурский Хлеб Хлеб Сибирский Ржаной в Нарезке, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Ешь Деревенское Паштет из Куриной Печени, Макси Рассольник Ленинградский. Abendessen: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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13579065's Gewichtsverlauf
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