Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2015
64,3 kg Bisher verloren: 14,7 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2015:
1417 kcal Fett: 44,51g | Eiw: 47,12g | Kohlh: 206,97g.   Frühstück: Storck Merci, банан Мини, Паста Карбонара, Зеленый Чай. Mittagessen: банан Мини, Яблоко, Паста Карбонара, Греческий Салат. Abendessen: Мандарины, Зеленый Чай, банан Мини, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Чудо Сырок Шоколадный. mehr...
1573 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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