Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
|
51,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1841 kcal
|
Fett: 117,61g | Eiw: 173,26g | Kohlh: 15,70g.
Mittagessen: Sea Salt, Anchor Salted Butter, Beef, Egg, Anchor Cheddar. Abendessen: Sea Salt, Egg, Chicken Thigh (Skin Eaten), Anchor Salted Butter, Anchor Cheddar. Snacks/Sonstiges: Everbuild Beef Isolate. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Haris Mubaroq's Gewichtsverlauf
|