Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
|
56 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 86,35g | Eiw: 62,55g | Kohlh: 89,86g.
Frühstück: Сыр Российский, Яйцо, Шампиньоны Жареные, Яичница, Рисовая Мука, Кабачки. Mittagessen: Капучино, Суп Грибной, Albeni Печенье. Abendessen: Пшеничный Хлеб, President Сливочное Масло 82%, Икра Кижуча, Киш с кижучем и брокколи. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
🌸🌸🌺Приглашаю в чат правильного питания.
Не хватает мотивации?
Постоянные срывы?
Нет силы воли?Тогда вам к нам.
У нас живое общение ,советы ПП,в нашем чате научим вас правильно питаться, поддержка 24/7, доведём до нужного результата 👌👌Наш бесплатный чат находится WhatsApp ☎️87776796942 пишите с пометкой,,Хочу в чат,,🌸🌸🌸
03 Dez 23 vom Mitglied: nasasas1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.zholaman2210's Gewichtsverlauf
|