Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
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59 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2461 kcal
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Fett: 73,63g | Eiw: 165,84g | Kohlh: 296,95g.
Frühstück: Dr Cacao Cacao en Polvo, La Serenísima Leche Descremada, Yin Yang Avena Arrollada Gruesa, Arándanos Congelados, Frutillas. Mittagessen: Durazno, Cebollas, Tomates, Naranjas, Paleta de Cerdo al Horno. Abendessen: Papa Cocida, Milanesa de Ternera, Arcor Arvejas Secas, Gallo Arroz. Snacks/Sonstiges: Royal Gelatina Ligth, Frutillas, Arándanos Congelados, Banana, Croppers Mantequilla de Maní, Arándanos Congelados, Nueces, Yin Yang Avena Arrollada Gruesa, Miel, Huevo, Arándanos Congelados, Moras Congeladas, La Serenísima Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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juani1992's Gewichtsverlauf
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