Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
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67,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 40,32g | Eiw: 35,14g | Kohlh: 139,64g.
Frühstück: Банан, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Mittagessen: Коровка из Кореновки Йогурт Черничный 2,5%, Пицца на кефире. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Яшкино Печенье с Клубничным Кремом. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lenpar1's Gewichtsverlauf
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