Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
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56,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 43,43g | Eiw: 39,63g | Kohlh: 173,35g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Сахар. Mittagessen: Wellness Каша Овсяная Черника Сливочный Вкус. Abendessen: Фрутоняня Сок Яблоко и Персик, Беларусь Сыр Королевский, Папа Может Колбаса , Помидоры, Батон. Snacks/Sonstiges: Батон, Орешки со Сгущенкой, Фрутоняня Пюре Яблочное Натуральное, Орехи Кешью, Помидоры, Папа Может Колбаса , Батон, Бон Пари Кислые Червячки. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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akiatsunya's Gewichtsverlauf
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