Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
|
78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 67,76g | Eiw: 103,02g | Kohlh: 122,34g.
Frühstück: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Щедрый Год Батон Нарезной, Авокадо Авокадо, Ламбер Сыр Сливочный. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Рис Вареный. Abendessen: Магнит Гранатовый Сок, Лента Дорадо Запечённая . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asanova.ka's Gewichtsverlauf
|