Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
|
61 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 64,24g | Eiw: 80,25g | Kohlh: 116,11g.
Frühstück: Сухофрукты, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Велком Бекон Сырокопчёный, Grow Food Ленивый Хачапури. Mittagessen: Курица по Французски, Авокадо Авокадо, Лаваш Армянский, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Мартини. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mama _angela's Gewichtsverlauf
|