Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
|
65,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1784 kcal
|
Fett: 97,46g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 125,08g.
Frühstück: Мясновъ Молоко 1%, Кофе, Мясновъ Мягкий Творог Красная Смородина-Клюква-Брусника-Белый Шоколад. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Мясновъ Паровые Котлетки из Индейки с Картофельным Пюре с Зеленым Горошком. Abendessen: ВкусВилл Мороженое Йогуртное, Мясновъ Булочка Цельнозерновая, Вино Красное Сухое, Мясновъ Салат Мускатная Тыква с Киноа, Мясновъ Салат Греческий. Snacks/Sonstiges: Русагрогрупп Сыр по Российски Классический. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lelia2707's Gewichtsverlauf
|