Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
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61,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 70,08g | Eiw: 51,89g | Kohlh: 130,40g.
Frühstück: Свежий Ряд Сыр Мраморный, Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Elza Цикорий Отборный, Банан, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Здоровое Меню 4 Злака Хлопья с Нутом. Mittagessen: Свежий Ряд Сыр Мраморный, Кухмастер Томатная Паста, Лента Багет Парижский, Delikaiser Сосиски Сливочные, Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски. Abendessen: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Капуста Тушеная, Delikaiser Сосиски Сливочные. Snacks/Sonstiges: Милка Цельный Фундук, Милка Цельный Фундук, Гранат. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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linashaa's Gewichtsverlauf
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