djalena10's Notizen, 03 Dez 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
92,8 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 17,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Dezember 2023:
1684 kcal Fett: 78,66g | Eiw: 71,47g | Kohlh: 171,90g.   Frühstück: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. Mittagessen: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Лук, Квашеная Капуста. Abendessen: Шампиньоны в Сметане, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Хурма Хурма, Березка Сырок с Какао Плюш. mehr...
277 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


djalena10's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.