|
Я тут вроде как снова начала худеть, считать и вот это вот всё. Цель - 69кг. до нового года. Думаю, вполне реально🤞
|
71,9 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 76,31g | Eiw: 126,41g | Kohlh: 132,58g.
Frühstück: Cremeitali Крем Сыр с Зеленью, Сырники, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Морковь, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Рис Отварной. Abendessen: Льняное Масло, Горчица, Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Помидоры, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emanonbitches's Gewichtsverlauf
|