Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
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65,6 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 83,82g | Eiw: 70,41g | Kohlh: 191,70g.
Frühstück: Quaker Flocons d'avoine (40g), Fromage Blanc, LU Pim's Cerise, Lidl Fruits de Mer (Chocolats). Mittagessen: Croque Monsieur. Abendessen: La Laitière Clafoutis aux Pommes Façon Tatin, La Laitière Clafoutis aux Pommes Façon Tatin, Clafoutis. Snacks/Sonstiges: Knorr Soupe Courgettes et Chèvre Frais, Liebig Soupe Courgette Vache Qui Rit , Velouté de Courgettes, Auchan Bio Chocolat Noir 70%. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Alex sans draps's Gewichtsverlauf
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