Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
|
67 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
522 kcal
|
Fett: 10,30g | Eiw: 11,29g | Kohlh: 96,48g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь. Abendessen: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dispalise's Gewichtsverlauf
|