Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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157,8 kg
Bisher verloren: 47,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 17,11g | Eiw: 83,91g | Kohlh: 76,64g.
Frühstück: PSN Whey Protein, Kellogg's Coco Pops, Niknaks Original Cheese, PSN Just Whey Protein. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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marbroza's Gewichtsverlauf
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