Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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55,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 63,54g | Eiw: 49,49g | Kohlh: 142,72g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Дым Дымыч Грудинка Свиная. Mittagessen: Рестория Шеф Мясо по-Французски с Запеченным Картофелем, Макфа Макароны Станичные Отварные , President Сливочный Сыр, Wanna Bee Маршмеллоу. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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