Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
|
94,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1973 kcal
|
Fett: 94,63g | Eiw: 86,43g | Kohlh: 190,59g.
Frühstück: Orion Чокопай, Суп Грибной, Дымов Дымчики, Шоколадная Колбаса, Дядя Ваня Горчица Столовая, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Домик в деревне Сметана 15%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Monini Бальзамический Соус, Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Царка Йогурт Земляника, Морковь, Свеклы, Картофель, Красная Цена Студень Сытный, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Щедрый Год Батон Нарезной. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lelyuska's Gewichtsverlauf
|