Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
|
112,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2779 kcal
|
Fett: 98,91g | Eiw: 108,51g | Kohlh: 167,89g.
Frühstück: Mr. Ricco Майонез Провансаль 67%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Якобс Сублимированный Кофе с Добавлением Молотого Якобс Миликано , Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком , Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной, Омлет с Молоком. Abendessen: Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной, Жигули Пиво Барное, Холодец, Сухогруз Ставридка Сушено-Вяленая , Свежее с Пивоварни Пиво , Бахрушин Сало Соленое, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Тёмный с Ванилью , Якобс Сублимированный Кофе с Добавлением Молотого Якобс Миликано . mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arkadiiC's Gewichtsverlauf
|