Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2023
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94,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 62,08g | Eiw: 70,73g | Kohlh: 105,19g.
Frühstück: Папа Может Ветчина с Индейкой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный, Сладкий Базар Торт Наполеон. Mittagessen: ВкусВилл Хлеб Зернышко, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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yurgent-s's Gewichtsverlauf
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