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bugün diyete başlıyorum. ama keto yapamıcam sanırım. Aralıklı oruç yapmaya başlicam
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74,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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368 kcal
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Fett: 18,51g | Eiw: 19,06g | Kohlh: 31,31g.
Frühstück: Avokado, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Lezita Piliç Füme, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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j.ai faim's Gewichtsverlauf
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