Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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41,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 68,14g | Eiw: 74,36g | Kohlh: 189,44g.
Frühstück: Toblerone Toblerone, Galette banane🍌, Alpro Lait de Soja. Mittagessen: Carrefour Quenelles Nature, Ebly Blé Cuit, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Baguette, Clémentines. Abendessen: Campagne de France Yaourt Nature, Clémentines, Mousline Purée Nature (225g), Marque Repère Steak Haché, Haricots Verts. Snacks/Sonstiges: Barre de céréales choco flocons d’avoine, Compote à Boire, Café au Lait. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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