Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2015
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64,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 32,00g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 80,00g.
Frühstück: Беллакт Кефир 1,6%. Mittagessen: Беллакт Кефир 1,6%. Abendessen: Беллакт Кефир 1,6%. Snacks/Sonstiges: Беллакт Кефир 1,6%. mehr...
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1769 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Kochen - 30 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 15 Minuten, Abwaschen - 11 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Furman Anka's Gewichtsverlauf
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