Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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77,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 63,10g | Eiw: 120,86g | Kohlh: 178,64g.
Frühstück: ВкусВилл Фава, Viola Сыр Лёгкий 17% Laplandia, Банан, Изолят Соевого Белка, ВкусВилл Каша Рисовая Безмолочная на Кокосе. Abendessen: Киви, Фейхоа, Яблоко, Hochland Фетакса, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Neriya Мясо Мидий Варено-Мороженое, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо Хасс. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vera_furs's Gewichtsverlauf
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