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28,4% de masse graisseuse,
48,8% d’eau,
38,9% de muscles.
IMC de 22,8 (22 < x < 27).
IMG de 22,38 (15 < x < 20).
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65,2 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 59,26g | Eiw: 56,07g | Kohlh: 184,83g.
Frühstück: Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Poivre Noir, Sel de Mer, Morisseau ou Cyrico Pain Nordique, Oeuf à la Coque. Mittagessen: Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Rummo Bio Integrale, Sel de Mer. Abendessen: Royco Crème de Champignons, Yoplait Panier de Yoplait (Exotique). Snacks/Sonstiges: Source des Pins Eau Minérale Naturelle. mehr...
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1700 kcal
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Bewegung:
Marche A/R du 04/12/2023 vers C.C. Italie 2 - 32 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 13 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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