Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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44,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 38,77g | Eiw: 49,48g | Kohlh: 140,17g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Белый Шоколад с Клубникой , Смак Булка с Отрубями, Яйцо. Mittagessen: Смак Булка с Отрубями, Barilla Макароны Вареные, SPAR Гранатовый Напиток, Новый Океан Горбуша Дальневосточная, ВкусВилл Океаника Омега-3 - 90%. Abendessen: Lotte Choco Pie, Мандарин. Snacks/Sonstiges: Lotte Choco Pie. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Adelllich's Gewichtsverlauf
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