Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2023
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64,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 84,49g | Eiw: 83,44g | Kohlh: 16,45g.
Frühstück: Łaciate Mleko 3,8%. Mittagessen: Jajko, Masło, Wątróbka Drobiowa, Bulion Wołowy. Abendessen: OstroVit Beef Protein, Piątnica Śmietanka 36%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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thekarolinabak's Gewichtsverlauf
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