Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2015
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140,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3633 kcal
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Fett: 136,40g | Eiw: 148,42g | Kohlh: 474,77g.
Frühstück: Абрикосовые Джемы и Варенья, Брест-Литовск Сметана 20%, Сырники. Mittagessen: Говядина Тушеная, Савушкин Оптималь Йогурт Чернослив Злаки 2%, Сырники, Говяжья Грудинка, Хлеб Черный. Abendessen: Говядина Тушеная, Сыр Голландский, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Салат. Snacks/Sonstiges: Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Абрикосовые Джемы и Варенья. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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midge555's Gewichtsverlauf
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