|
Как привыкнуть и адекватно реагировать на такие качели веса🤦♀️🧘♀️🥹🤧
|
78 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 51,81g | Eiw: 60,12g | Kohlh: 118,09g.
Frühstück: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Кофе (Растворимый), Белый Город Сливки 33%. Mittagessen: Яйцо Всмятку, ВкусВилл Бисквит Классический, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Цезарь Салат, Здоровое Питание Джем Черничный без Сахара, Кофе (Растворимый), Ашан Мини-Багет с Сыром. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Taekook_forever's Gewichtsverlauf
|