Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
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61 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 66,53g | Eiw: 73,63g | Kohlh: 158,23g.
Frühstück: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Воздушный Шоколад Белый, Слобода Грибной Соус, Агрокомплекс Сосиски Прогресс, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Конти Конфета Золотая Лилия. Mittagessen: Санта Бремор Креветки Очищенные, Хадыженское Пиво. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кондитерский Комбинат Кубань Соломка Тимашевская Соленая. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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