Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
|
55,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 61,47g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 159,67g.
Frühstück: Папа Может Колбаса , Батон, Олейна Подсолнечное Масло , Яблоко, Помидоры, Папа Может Колбаса , Беларусь Сыр Королевский, Макароны Отварные. Mittagessen: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Картофельное Пюре. Abendessen: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Папа Может Колбаса , Батон, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akiatsunya's Gewichtsverlauf
|