Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
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78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 76,84g | Eiw: 116,05g | Kohlh: 183,60g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein, Grana Padano Grana Padano. Mittagessen: Barilla Pasta, Milk Pro High Protein Vaniglia , Vallelata Ricotta, Pomodori Ciliegini. Snacks/Sonstiges: Kinder Fetta al Latte, Myprotein Brownie Proteici, Lindt Cioccolato Fondente 78%. mehr...
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konstantes Gewicht
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jack_the_lifter's Gewichtsverlauf
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